PILATES

El método consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen. Esta disciplina permite estilizar la figura y evitar problemas de espalda a través de la realización de una secuencia fluida de movimientos con escasas repeticiones todo ello con una coordinada respiración.

  

 DIRECCIÓN

Paseo de los Almendros,31

41840 PILAS (Sevilla)

info-pilas@ociosur.es

 

TELÉFONO CONTACTO

954 75 10 76

 

HORARIO APERTURA

Lunes a Viernes: 8:30 a 22:00

Sábado: 10:00 a 13:00

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